Mjölk i alla mål

Emilia Polster Skånemejeriers dietist”Tänk om det fanns en dryck som innehöll allt kroppen behöver för att må bra?

Vill man sluta komplicera saker i onödan, är ett glas mjölk inte långt ifrån svaret på den ultimata drycken.

Mjölk är nämligen ett livsmedel som innehåller 18 av de 22 näringsämnen vår kropp behöver varje dag. Bland annat kalcium, protein, vitamin B12, vitamin D, riboflavin, fosfor och kalium för att nämna några.

Att dricka ett glas mjölk och låta mjölk ingå i din matlagning är ett enkelt sätt att ge din kropp mycket av den näring den behöver. Smaklig måltid!”

Emilia Polster, Skånemejeriers dietist

 

Laktosintolerant? Inga problem! I alla recept nedan kan du enkelt byta ut mejerivarorna mot laktosfria från vårt MåVäl-sortiment

.

Ännu fler recept hittar du i vår receptbank.